Rabu, 29 Juni 2011

Dokter Leonid , Dokter Pertama Yang Mengoperasi Dirinya Sendiri

Tanggal 29 April 1961,
seorang dokter dari
ekspedisi Antartika Rusia
(Kutub Selatan Bumi) di
stasiun ekspedisi
"Novolazarevskaya", Leonid Rogozof (27 tahun), merasa
demam dan bagian bawah
perutnya terasa sakit
sekali.

Keesokan harinya
keadaannya semakin parah.
Tak mungkin di daerah kutub
yang terpencil itu ia
menyewa pesawat untuk
membawanya ke rumah sakit. Tak mungkin pula ia
minta pertolongan kepada
dokter yang lain, karena ia
adalah satu-satunya dokter
yang ada di tempat
ekspedisi tersebut.

Akhirnya pada malam 30
April 1961 itu, dr Leonid
terpaksa melakukan operasi
terhadap dirinya sendiri,
untuk memotong dan
mengeluarkan organnya berupa usus buntu
(appendix) yang telah
meradang.

Dalam operasi itu ia
menggunakan bius lokal (local
anesthesia), dibantu oleh
seorang mekanik dan
seorang ahli meteorologi
yang ada dalam ekspedisi tersebut.

Sambil berbaring setengah
membungkuk ke arah sisi kiri,
ia menyuntikkan ke dirinya
cairan obat bius lokal
"novocaine", kemudian
melakukan torehan sepanjang 12 cm dibagian
perut kanannya (iliac)
dengan pisau bedah.

Dengan melihat melalui
cermin kecil dan meraba-
raba, Leonid melakukan
pembedahan, mengeluarkan
usus buntunya, dan
menyuntikkan antibiotik dibagian perut, menjahit
lukanya. Kedua orang
"asisten" (mekanik dan
metrologist) membantu
memegang cermin kecil ke
dekat perut dan memberi peralatan kedokteran
kepada Leonid. Operasi ini
berjalan selama 1 jam 45
menit hingga selesai.

Lima hari pasca operasi,
temparatur badan Leonid
normal kembali, dan 2 hari
berikutnya jahitan lukanya
dibuang.

Seluruh peralatan yang
dipakai untuk melakukan
operasi yang spektakuler
itu, kini berada dan
dipamerkan di museum "Artik
dan Antartika" di St. Petersburg, Rusia
Sumber

Yang Terjadi Di Internet Dalam 1 Menit

Apa yang terjadi jika kamu
tidak terkoneksi dengan
internet selama 60 detik?
dan apa saja yang
terupdate hanya dalam
kurung waktu 1 menit tersebut? dan inilah
beberapa hal yang akan
kamu lewatkan hanya dalam
1 menit :

*1500+ postingan di blog
*98,000 twit terbaru
*12,000 iklan terbaru di
craiglist(FJB Terbesar)
*20,000 postingan
terbaru di Tumblr
*600 video terbaru di
Youtube
*70 Domain Didaftarkan
*13,000 Aplikasi iPhone
telah diunduh
*320 Akun Twitter
terbaru
*100 Akun Linkedin
terbaru
*6,600 Foto dipublish di
Flickr
*125 Plugin WordPress
terunduh
*50 Core WordPress
terunduh
*79,364 Wall terkirim di
Facebook
*695,000 Status
Facebook diupdate
*510,040 Komentar
muncul di Facebook
*1,700 Aplikasi Mozilla
Firefox terunduh
*694,445 kata dicari di
Google
*168 Juta Email terkirim
*60 Blog terbaru dibuat
*40 Pertanyaan di Yahoo
answer dan 100
jawaban diberikan
*1,600 Orang Membaca
di Scribd 1 Kata terdefinisi di
Urban Dictonaries total
*370,000 menit
telepon di Skype
*13,000 jam musik
streaming di Pandora

Seperti itulah yang terjadi
di internet selama 60 detik,
dan kamu sekarang telah
tahu kenapa 1 menit begitu
berharga di dunia maya.

Data Statistik Oleh : Go-
globe
Sumber

10 Teori Mengenai Segitiga Bermuda

Asal kata Segitiga
Bermuda, seperti yang kita
sebut hari ini, diciptakan oleh
penulis Vincent Gaddis pada
tahun 1964 ketika ia
menulis sebuah cerita sampul untuk majalah Argosy
tentang menghilangnya
Penerbangan 19 secara
misterius. Juga dikenal
sebagai 'Segitiga Setan'
atau 'Pulau Setan',

Menurut banyak ilmuwan hari
ini, bagaimanapun batas-
batas misteri itu
didefinisikan antara fantasi
dan fiksi. Segitiga Bermuda
sangat dikenal sebagai tempat dimana kapal-kapal
dan pesawat telah
menghilang secara lebih
misterius , tapi mengapa?

Berikut adalah sepuluh
alasan yang banyak diyakini
orang tentang Segitiga
Bermuda dengan reputasi
sebagai pusat cerita misteri,
seperti tentang penculikan mahluk asing, kapal hantu,
monster laut, portal waktu,
dan kegilaan serta
kekacauan lainnya.

10. Sisa teknologi dari kota
Atlantis yang hilang

Dari berbagai klaim tentang
Segitiga Bermuda, salah
satu dugaan adalah bahwa
tempat itu adalah lokasi
kota Atlantis yang hilang.
Edgar Cayce meramalkan bahwa pada tahun 1968
arkeolog akan menemukan
pintu masuk ke kota
Atlantis tenggelam di dekat
Bimini di Segitiga Bermuda.

Pada saat itu batu yang
membentuk dinding
ditemukan terbenam secara
disengaja di sebuah pulau di
Bahama dan banyak yang
beranggapan ini adalah bukti dari kota Atlantis yang
hilang.

Menurut legenda, kota
Atlantis mempunyai
pembangkit energi dari
kristal dimana sampai hari ini
masih mengirimkan
gelombang energi, karena lokasi kristal yang terkubur
di bawah laut yang
menyebabkan kapal dan
pesawat akan terganggu
pada peralatan navigasinya

Teori konspirasi hari ini juga
berspekulasi tentang
sebuah pangkalan militer di
bawah air yang dikenal
sebagai Underwater Area
51, salah satu alasan untuk misteri di Segitiga Bermuda.

9. Mesin Waktu
Teori ini masuk di nomor 9
karena kurangnya bukti
yang serius. Beberapa
laporan mengatakan bahwa
sebanyak 1.000 jiwa telah
hilang dalam 500 tahun terakhir dan bahwa lebih dari
50 kapal dan 20 pesawat
telah hilang dalam 1 abad
terakhir.

Angkatan Laut AS dan
Coast Guard mengatakan
ada bukti kegiatan yang
tidak biasa di daerah
tersebut. Lalu apakah ada
hubungannya dengan perjalanan waktu?

Dugaan ini masih luas
beredar di kalangan
masyarakat dunia. Namun,
ada yang berpikir Segitiga
Bermuda memiliki 'lubang biru'
dianggap sisa-sisa lubang cacing dimana alien lintas
dimensi melakukan perjalanan
ke Bumi.

8. Penculikan Oleh Alien

Teori Penculikan Alien di
segitiga bermuda ada di
nomor 8 karena teori itu
begitu populer namun
sepertinya tidak mungkin.
Kecelakaan 'misterius' di daerah itu meningkat pada
tahun 1967 dengan press
release oleh National
Geographic Society merinci
fenomena aneh di dalam dan
sekitar Segitiga.

Tentu saja penculikan alien
bukan dugaan, tapi orang-
orang segera mulai mengisi
kekosongan dengan
penjelasan seperti alien
mengganggu peralatan navigasi untuk menculik
orang.

Kabut psikedelik tahun enam
puluhan mulai diangkat
sebagai isu saat orang-
orang pindah ke 70-an,
tetapi gagasan alien
berlanjut lama setelah tahun 60-an menjadi memori
transendental.

Sebuah pencarian besar di
darat dan laut dilakukan
untuk menemukan 5 torpedo
bomber Angkatan Laut yang
menghilang saat melakukan
penerbangan rutin serta pesawat penyelamat yang
hilang setelah dikirim untuk
mencari kru yang hilang.

Penerbangan 19 terdiri dari
13 awak, dan sampai
sekarang korban dan puing-
puing pesawat tidak pernah
diketemukan, termasuk
pesawat penyelamat yang terdiri dari 14 orang lainnya
yang bermaksud menjadi tim
pencari.

7. Serangan yang disengaja
untuk menghancurkan

Jauh lebih masuk akal, meski
jauh lebih tragis, adalah
serangan yang disengaja
untuk penghancuran..
Meskipun dalam penerbangan
19 tadi, tidak ada bukti untuk dugaan bahwa
pesawat hilang karena
serangan yang disengaja,
banyak yang percaya ini
adalah alasan bagi banyak
pesawat dan kapal hilang lainnya di daerah Segitiga
Bermuda.

Tindakan penghancuran
sengaja mencakup tindakan
perang dan pembajakan.
Catatan dalam file musuh
selama Perang Dunia telah
mendokumentasikan banyak kerugian, dan orang-orang
yang tidak tercatat, banyak
yang diasumsikan telah
tenggelam oleh salah satu
perampok permukaan atau
kapal selam.

Pembajakan oleh Bajak laut,
perompak, atau bahkan
penyelundup obat bius.
Sampai hari ini banyak
catatan peristiwa tentang
hilangnya kapal karena pembajakan di laut terbuka
meskipun Kapten Blackbeard
si bajak laut legendaris itu
sudah lama tiada

6. Gas Metan

Salah satu Penjelasan
tentang segitiga bermuda
sebagai laut pemangsa
misterius adalah Gas Metan.
Teori ini telah difokuskan
pada kehadiran bidang besar gas alami yang disebut
metana.

Percobaan laboratorium
telah membuktikan bahwa
gelembung metana memang
bisa menenggelamkan kapal
dengan mengurangi
kepadatan dari air dengan puing-puing dasar laut dan
busa yang sangat mungkin
untuk naik ke permukaan
untuk kemudian dengan
cepat menggulingkan kapal.

Teori ni memiliki bukti
tambahan dengan peristiwa
letusan 'gunung lumpur' yang
dapat menghasilkan air
berbusa yang tidak lagi
mampu memberikan daya apung yang memadai untuk
kapal, menyebabkan mereka
tenggelam sangat cepat
tanpa peringatan.

Telah diketahui dari
percobaan bahwa gas
metana juga dapat
mempengaruhi pesawat
serta kapal. Publikasi oleh
USGS menjelaskan tentang persediaan besar hidrat
bawah laut di seluruh dunia.

Tetapi menurut dokumen
lainnya, tidak ada rilis besar
gas yang diyakini telah
terjadi di Segitiga Bermuda
selama 15.000 tahun
terakhir.

5. Medan Magnet

Kecelakaan aneh di Segitiga
Bermuda telah dikaitkan
dengan bukti masalah
kompas dan navigasi,
membuat bidang
geomagnetik sebagai kasus nyata, dan teori masuk akal
untuk penghilangan yang
terjadi di Bermuda.

Masalah dengan peralatan
magnetik dari medan
geomagnetik adalah 5 dari
sepuluh alasan utama
Segitiga Bermuda menjadi
begitu membingungkan.

Banyak teori bahwa ada
anomali magnetik di daerah
tersebut dan bahwa wilayah
ini termasuk salah satu dari
hanya dua tempat di bumi di
mana kutub utara dan magnet utara membujur
yang dapat menhasilkan
bervariasi hasil pada
peralatan navigasi.

Dalam kaitannya dengan
teori 'kabut elektronik' oleh
Rob MacGregor dan Bruce
Gernon, badai
elektromagnetik yang kuat
dari dalam bumi menembus ke permukaan dan datang
ke atmosfir, lalu
meninggalkan kabut di
belakangnya.

4. Variasi Arus Teluk

Arus Teluk hampir seperti
sebuah sungai dalam laut
yang berasal dari Teluk
Meksiko dan mengalir melalui
Selat Florida ke Atlantik
Utara.

Ini mencakup 40 sampai 50
mil luas wilayah dan dapat
membawa puing-puing hingga
kecepatan permukaan 5,6
mil per jam untuk 2-4 simpul
arus dan hal ini tergantung pada pola cuaca.

Arus Teluk dapat dengan
mudah memindahkan
pesawat atau kapal
tentunya, dan selanjutnya,
Segitiga Bermuda termasuk
sebagai beberapa palung laut terdalam di dunia, yang
terdalam mendekati hampir
10.000 meter di bawah laut.

Kapal tetap sangat mungkin
ditelan oleh laut ke parit jika
tidak oleh arus. Tanpa diduga
gelombang tinggi juga telah
dilaporkan hingga delapan
puluh meter di luar Arus Teluk, menambah sulitnya
mencari kapal dan pesawat
hilang di laut

3. Gelombang dan Perubahan
Cuaca yang Cepat

Badai Karibia Atlantik
menghasilkan cuaca tak
terduga dan pusaran air
dalam area Segitiga
Bermuda menjadi salah satu
penyebab terbesar misteri lenyapnya kapal dan
pesawat di Segitiga
Bermuda.

Menurut Norman Hooke yang
bekerja untuk Lloyd's
Maritime Information
Services di London, "Semua
kecelakaan hanya akibat
cuaca yang buruk." Badai destruktif di daerah
tersebut terdokumentasi
dengan baik begitu juga
dengan gelombang besar
yang tiba-tiba
menenggelamkan kapal. Penelitian satelit terbaru
telah membuktikan satu
gelombang tunggal mencapai
setinggi 80 kaki atau lebih
tinggi di daerah laut terbuka.

2. Human Error

Disorientasi spasial dan
kebingungan sensorik, jarang
dilakukan pilot tetapi menjadi
alasan yang nyata untuk
kecelakaan pesawat
terbang (87 % disebabkan human eror). Juga fakta
bahwa Segitiga Bermuda
menjadi daerah yang ramai
lalu lintasnya, daripada di
daerah lain, menyebabkan
kecelakaan lebih hanya terjadi.

Kesalahan manusia
kemungkinan besar nomor
satu yang menjadi penyebab
kematian di bermuda tapi
ada sesuatu yang lebih
besar yang mungkin yang menjadi penyebab dari segala
spekulasi.

1. Mitos dan Ramalan

Satu-satunya penjelasan
adalah tidak ada penjelasan,
Segitiga Bermuda
didasarkan pada takhayul
oleh imajinasi manusia abad
ke-20 menjadi kecenderungan banyak
orang condong percaya pada
misteri di segitiga bermuda

Sebagai contoh kita akan
mengambil klaim tua tentang
dongeng pelaut, legenda dan
bahkan catatan oleh
Christopher Columbus pada
daerah tersebut memiliki, "Lampu aneh yang menari-
nari di cakrawala, api di
langit dan kompas aneh," dan
tambahan-tambahan lainnya
yang memperindah dan
menambah misteri.

Hari ini diyakini bahwa apa
yang Columbus amati
sebagai api yang menari-nari
ternyata adalah ulah suku
primitive Taino yang sedang
memasak / menyalakan api di atas kano mereka di
dekat pantai. Pembacaan kompas yang
kacau karena adanya salah
perhitungan dari gerakan
bintang tertentu, dan api di
langit itu sebenarnya adalah
meteor jatuh ke bumi yang mudah dilihat saat di laut.

Menurut Kamus skeptis,
banyak bencana yang diklaim
telah terjadi di daerah itu
sebenarnya tidak terjadi di
Segitiga Bermuda dan
misteri sebenarnya adalah mengapa segitiga Bermuda
bisa dianggap sebagai Laut
yang misterius.

Hari ini meskipun daya pikat
misteri di segitiga bermuda
telah terungkap dan
dipatahkan oleh banyak
penjelasan ilmiah oleh peneliti
dan ilmuwan yang kredibel di bidangnya, namun cerita
misteri tentang Bermuda
tetap ada di hati banyak
orang. Mungkin karena orang
membutuhkan sekedar mitos
fiksi untuk sisi imajinasi manusia yang tak terbatas.
danish56.blogspot.com

Arkeolog Menemukan Kapal Kuno Firaun

Para arkeolog mulai menggali
kapal kayu 4.500 tahun
yang ditemukan dekat
Piramida Agung Giza. Kapal
ini diyakini membawa Fir'aun Khufu ke alam baka.
Kapal ini diyakini sebagai
adat agama pembawa
Fir'aun Khufu ke alam baka. Khufu yang juga dikenal
sebagai Cheops ini
dikreditkan sebagai
pembangun Piramida Agung
Giza. Pemimpin proyek
restorasi Sakuji Yoshimura dari Wasela University
mengatakan, salah satu
kapal dari dua kapal yang
ditemukan bertuliskan nama
Khufu.

Khufu merupakan pendiri
dinasti keempat di 2.680
SM dan menjadi pemimpin
Mesir selama 23 tahun.
Menteri Negara Barang
Antik Mesir, Zahi Hawass mengakui penggalian ini
'salah satu proyek arkeologi
dan konservasi terpenting
dunia'.
Kapal ini aslinya ditemukan
pada 1954 bersama kapal
lainnya yang kemudian
direstorasi dan dianggap
sebagai salah satu temuan
besar di dataran tinggi Giza. Para ahli mengakui kapal ini
sebagai kapal tertua yang
bisa bertahan hingga kini.
Setelah proses penggalian
selesai, ilmuwan akan
membuat skema komputer
kapal ini untuk membantu
rekonstruksinya. Restorasi
temuan ini diperkirakan memakan waktu empat
tahun. Setelah selesai,
seperti dilaporkan Fox News,
kapal ini akan dipamerkan di
Solar Boar Museum dekat
Piramida Agung Giza.
sumber

10 Penyakit Yang Memalukan

1. Keringat yang Berlebihan
Tingkat malunya termasuk
sedang, karena bisa
berhubungan dengan bau
badan dan enggan untuk
mencari bantuan.
Penyebabya bisa karena kelenjar keringat yang
produksinya berlebih, stres
atau tiroid yang terlalu
aktif.Untuk mengatasinya
bisa dengan latihan relaksasi
untuk mengontrol ketegangan atau
menggunakan deodoran
dengan antiperspirant yang
kuat. Tak ada salahnya
untuk menghubungi dokter
dan melakukan tes darah untuk mengetahui ada
masalah tiroid atau tidak..

2. Wasir Tingkat malunya sedang,
karena bisa membuat
seseorang tak nyaman
untuk beraktivitas.
Penyebabnya karena adanya
pelebaran pembuluh darah vena di anus atau dubur.
Penyakit ini biasanya
menimbulkan rasa gatal,
nyeri dan tak nyaman ketika
sedang duduk. Jika masih
awal bisa diatasi dengan beberapa gerakan latihan,
olahraga atau banyak makan
sayuran, tapi jika sudah
parah harus dilakukan
operasi.

3. Bau Kaki Tingkat malunya tinggi,
karena berhubungan dengan
kebiasaan pribadi yang jorok.
Penyebabnya bisa kombinasi
antara kaki berkeringat
dengan kurangnya menjaga kebersihan, penggunaan
sepatu yang tidak tepat
atau adanya infeksi. Cara
mengatasinya dengan
mengganti kaus kaki setiap
harinya, rajin membersihkan kaki serta mencuci sepatu
secara teratur.

4. Rambut berlebih pada
perempuan Tingkat malunya sangat
tinggi, karena takut dicap
mirip laki-laki. Penyebab
tumbuhnya rambut yang
tidak diinginkan ini seringkali
karena faktor keturunan, penyakit yang ada
ditubuhnya atau efek
samping dari suatu obat. Cara mengatasinya bisa
dengan melakukan waxing,
mencukur, menggunakan
krim perontok rambut,
perawatan laser atau
elektrolisa. Jika masalah ini disebabkan oleh faktor
hormonal, maka tak ada
salahnya jika meminta
bantuan medis.

5. Payudara pada laki-laki
(gynecomastia) Tingkat malunya tinggi,
karena hal ini biasanya
terjadi pada kaum
perempuan. Penyebab
tumbuhnya payudara pada
laki-laki adalah karena adanya gangguan pada
hormon testosteron dan
estrogen. Gangguan ini
menyebabkan puting menjadi
sakit, payudara
membengkak atau keduanya. Pada beberapa kasus bisa
hilang dengan sendirinya,
tapi ada juga yang menjadi
permanen dan memerlukan
bantuan medis.

6. Disfungsi ereksi Saat ini tingkat malunya
sudah lebih rendah dari
sebelumnya. Kemungkinan
penyebabnya adalah masalah
sirkulasi, depresi, diabetes,
konsumsi alkohol, efek samping obat atau masalah
psikoseksual. Tapi biasanya
tidak ditemukan penyebab
yang spesifik. Jika ingin mengatasinya
sendiri cobalah untuk
mengurangi alkohol, berhenti
merokok, olahraga teratur
serta menghindari
penggunaan viagra yang dijual bebas. Jika tidak ada
kemajuan, tak ada salahnya
untuk berkonsultasi dengan
ahlinya agar diketahui
penyebabnya.

7. Mendengkur Masalah kesehatan ini
memiliki tingkat malu yang
tinggi, serta seringkali
membuat seseorang menjadi
kurang tidur. Penyebabnya
bisa bermacam-macam seperti adanya kelainan
pada anatomi rahang dan
tenggorokan, karena tidur
terlentang atau bisa juga
akibat adanya polip di hidung. Masalah ini bisa jadi salah
satu gejala awal dari
gangguan pernapasan di
malam hari. Sebaiknya
konsultasikan denga dokter
jika hal ini terus berlangsung dan sudah sangat
mengganggu waktu tidur.

8. Kebotakan pada laki-laki tingkat malunya tinggi,
karena bisa menurunkan
kepercayaan diri.
Penyebabnya kemungkinan
karena faktor genetik atau
usia yang semakin bertambah. Cara mengatasinya bisa
dengan menggunakan obat
penumbuh rambut, tapi cara
ini tidak efektif untuk
semua orang. Jika
kebotakan dialami sat masih muda, sebaiknya meminta
bantuan dokter untuk
mengatasinya seperti
pemberian obat seperti
minoxidil.

9. Anus yang gatal Tingkat malunya tinggi,
karena bisa membuat
seseorang menjadi canggung
dan menurunkan kepercayan
dirinya. Gatal yang awalnya
hanya biasa saja, tapi jika tidak ditangani akan semakin
memburuk. Terkadang hal ini
disebabkan oleh adanya
infeksi atau masalah kulit
seperti eksim. Cobalah untuk
menjalani pola hidup yang bersih.
Jika langkah-langkah
kebersihan tidak membantu,
sebaiknya berkonsultasi
dengan dokter untuk
mengetahui apa penyebabnya dan
memberikan resep krim yang
efektif dan tidak berbahaya.

10.Bau Mulut Tingkat malunya tinggi,
karena bisa berhubungan
dengan kepercayaan diri.
Penyebabnya bisa karena
adanya lubang di gigi, sisa
makanan yang tertinggal, karang gigi atau bisa juga
karena adanya suatu
penyakit di tubuh. Cara
mengatasinya bisa dengan
gosok gigi secara teratur,
menggunakan cairan pembersih mulut atau rajin
membersihkan gigi ke ahlinya.
Sumber

Minggu, 26 Juni 2011

Mengapa Kita Merinding

Beberapa kondisi tertentu
yang dialami seperti
ketakutan atau kedinginan
bisa menimbulkan reaksi
tubuh merinding. Kenapa
fenomena ini bisa terjadi?

Merinding adalah fenomena
fisiologis yang diwarisi oleh
nenek moyang sejak zaman
dahulu dan dialami oleh
semua mamalia.

Saat orang merasa
merinding, tidak hanya
rambut di kulit yang berdiri
tapi juga disertai dengan
munculnya gundukan-
gundukan di tempat rambut tersebut tumbuh. Timbulnya
gundukan tersebut akibat
adanya kontraksi dari otot
yang kecil.

merinding terjadi karena
alam bawah sadar
seseorang melepaskan
hormon stres yang disebut dengan adrenalin. Adrenalin
yang dihasilkan oleh manusia
melalui dua kelenjar kecil di
atas ginjal tidak hanya
menyebabkan kontraksi
otot, tapi juga mempengaruhi banyak reaksi
tubuh lainnya.

Selain itu merinding juga bisa
muncul sebagai akibat dari
kontraksi otot erector kecil
yang ada di dalam kulit.
Ketika rangsangan ini
menghasilkan perubahan saraf, maka terjadi
kontraksi pada otot
sehingga rambut di atas
kulit menjadi berdiri.

Tubuh yang merinding bisa
terjadi sementara dan
menghilang beberapa saat
kemudian. Dan setiap orang
tidak mampu mencegah
tubuh yang merinding, sama halnya dengan muka yang
memerah dan juga tubuh
berkeringat.

Terdapat beberapa kondisi
tubuh yang bisa
menyebabkan rambut di kulit
berdiri, yaitu:

Rangsangan udara dingin Berdasarkan sebuah artikel
yang ditulis oleh Eric
Sonstroem dari Indiana
University dalam website 'A
Moment of Science',
merinding adalah suatu reaksi primitif yang timbul
dari sistem limbik otak.
Ketika ada rangsangan
udara dingin, maka rambut di
ujung kulitnya akan berdiri
untuk membantu menghangatkan tubuhnya.

Reaksi emosional Beberapa reaksi emosional
bisa menyebabkan tubuh
merinding, seperti
ketakutan, menonton film,
melihat sebuah karya seni
atau mendengar suatu konser musik. Emosi yang
timbul bisa menyebabkan
piloerection dari akar rambut
menjadi bervariasi dan
kompleks. Namun sampai
saat ini belum diketahui mengapa ada orang yang
merinding terhadap suatu
rangsangan tertentu,
sementara yang lainnya
tidak.

Fight atau flight Merinding menjadi respons
dari mekanisme 'fight or
light'. Ketika manusia
merasa waspada terhadap
adanya suatu bahaya, maka
akan mengeluarkan adrenalin dan darah yang dipompa ke
dalam otot menjadi
meningkat sehingga tubuh
menjadi merinding.
fenz-
Sumber

10 Fakta Mengenai Bajaj

1. Bajaj sangat bising dan
asapnya seperti kebakaran,
berdiri dibelakang bajaj bisa
merupakan salah satu
musibah.

2. Bajaj suka menikung
sembarangan, dan gawatnya
secara tiba-tiba, konon
tikungan mautnya hanya
diketahui oleh Tuhan dan
sang supirnya sendiri.

3. Jangan pernah menawar
harga bajaj lebih rendah dari
tawaran pertama si abang,
apalagi kalau harus sampai
Tarik urat karena Cuma
beda 1000perak, sekali lagi jangan. Pecinta fast to
furious mungkin akan senang
melihatnya, tapi sebagai
penumpang, nyawa sebagai
taruhannya, si abang akan
ngebut sekencang bajaj dekilnya bisa dipacu dan
selipan juga tikungannya lebh
dahsyat daripada biasanya.
Si abang tidak akan segan-
segan berputar 180 derajat
demi memuaskan hasratnya karena gagal dalam tawar
menawar.

4. Percayalah, 90 dari 100
orang yang naik bajaj terjadi
karena keadaan terpaksa.

5. Tarif bajaj kadang-kadang
sangat tidak masuk akal,
beda-beda tipis dengan argo
taksi.

6. Terlalu sering merasakan
getaran didalam bajaj bisa
menyebabkan iritasi
permanen pada bagian
selangkangan dan gerak
tubuh tidak lagi seimbang, selain itu mendengar bunyi
angin ribut knalpotnya
selama 10 menit sama
efeknya dengan 100 menit
ketika anda dugem.

7. Percaya tidak percaya,
tikungan dan rem bajaj bisa
kita lakukan dengan satu
sentuhan (dinamakan
teknologi one touch),
caranya, tepak pundak si abang.

8. Bajaj ada beberapa tipe, tipe
bajaj paling bengal dinamakan
'Bajaj Sporty', perbedaannya bisa dilihat dari pantat bajaj
yang lebih menukik daripada
bajaj orisinil. Tipe bajaj
seperti ini yang harus di
hindari para biker jika dalam
keadaan hujan atau becek.

9. Bajaj tidak peduli jalanan
macet karenanya dan juga
keadaan penumpangnya,
yang penting selagi bajajnya
mampu masuk dalam celah
sempit bahkan sedikit miring asalkan bisa dilewati ia akan
terus mencobanya, hal ini
yang paling sangat
mengesalkan para biker dan
pengendara lainnya, karena
seringkali bajaj menutupi jalan yang seharusnya bisa
dilewati para biker.

10. Bajaj menaruh dendam
kepada kancil, seperti bus
kota benci kepada busway.
Sumber

Sabtu, 25 Juni 2011

Renungan: Semut , Laba Laba Dan Lebah

Pernahkah kita
memperhatikan tiga
binatang kecil yaitu "semut,
laba
laba dan lebah " ? Mungkin
kita sependapat bahwa diantara ketiganya
semut lah yang paling rajin
menghimpun makanan. Ia
menghabiskan
waktu waktunya hanya
untuk mengumpulkan makanan, sedikit demi
sedikit tanpa henti hentinya,
terkesan sekilas sebagai
mahluk rajin
Semut cenderung
menghimpun makanan untuk persediaan, terkesan juga
ia rajin menabung !, walaupun
pada kenyataannya usianya
sendiri
tidak akan lebih dari masa
waktu persediaan makanan yang
dihimpunnya. Namun
"ketamakannya" sedemikan
besar sehingga tak
jarang kita lihat semut yang
berusaha dan sanggup memikul, membawa
sesuatu jenis makanannya
yang mana ukurannya jauh
lebih besar dari
ukuran badannya., walaupun
belum tentu jenis bawaannya itu berguna
bagi dirinya, jadi asal bawa
saja !

Lain halnya dengan laba laba,
dengan profile yang
menyeramkan dan
sarangnya atau rumahnya
jelas bukan tempat yang
aman bagi mahluk lain, walaupun terlihat
sarang laba laba itu indah
dengan jalinan
yang simetri dan teratur
juga umumnya sarang atau
rumah laba laba itu kebanyakan ditempatkan
olehnya ditempat yang
teduh .Pada
kenyataannya rumah atau
sarang laba laba sangat
rapuh ! Juga sipenghuninya terkesan
sebagai mahluk sabar, yaitu
menunggu "tamu"
yang mampir kesarangnya.
Apapun yang mampir atau
singgah pada sarangnya pasti akan
disergapnya dan pasti mati.
Kekejamannya itu
tidak sampai hanya sebatas
itu, yakni jantannya selepas
berhubungan sex selalu dibunuh oleh
betinanya.

Bagaimana dengan lebah ?,
lebah sangat disiplin dan
mengenal
pembagian kerja yang
sangat baik, rumahnya atau
sarangnya dibangun dan ditata dengan baik yakni
bersegi enam dan terbukti
lebih kuat
dibandingkan dengan segi
empat atau segi lima, juga
sarangnya selalu terjaga dari dari bahan
bahan atau benda benda
yang tidak berguna,
Kemudian yang
dimakannyapun adalah dari
sari bunga yang diolahnya kemudian jadi madu dan lilin
yang mana sangat
bermanfat bagi
manusia. Ia hanya hinggap
pada sari bunga dan memberi
manfaat dan menolong agar perkawinan
putik dan sari bunga terjadi
sehingga akan
menambah keasrian
tanaman. Lebah tidak akan
mengganggu bila tidak diganggu, sengatnya hanya
dipergunakan bila ia merasa
terancam,
bahkan ternyata
sengatannyapun dapat
menjadi obat bagi penyakit tertentu.

Pada kenyataannya sikap
hidup manusia seringkali
diibaratkan dengan
semut, laba laba atau lebah.
Manusia berbudaya
semut,senang menghimpun dan menumpuk
sesuatu berlebihan dan
seringkali melewati
batas kenikmatannya, ia
menggali ilmu tetapi tidak
mengolahnya lebih lanjut sehingga jiwanya
tetap kering tidak
berfaedah bagi
lingkungannya, ia menumpuk
harta tanpa mengerti
makna harta itu sendiri, sehingga ia tetap
saja seolah olah fakir, "aji
mumpung"
adalah cara berpikirnya !
Manusia berbudaya laba laba
tidak lagi butuh berpikir apa, dimana
dan kapan ia makan, tetapi
yang ia pikirkan adalah "siapa
hari ini
yang akan ia makan !" dan
"apapun jenis makanan ia makan !".
Bangunan mental spritualnya
lemah !, mudah hancur oleh
tantangan
kehidupan dan oleh gangguan
duniawi!

Sedangkan manusia yang
berbudaya lebah jelas tidak
akan mengganggu,
apalagi merusak, tidak akan
sembarangan makan,
makanannya sangat tertentu dan baik "halalan
tayiban", tidak pula
menghasilkan sesuatu
yang sia sia selalu
bermanfaat bagi
sekelilingnya dimana dia berada,
dia tidak akan mampir atau
singgah ditempat yang kotor
dan maksiat
serta dia tidak akan
menyebabkan kerusakan, keonaran, permusuhan
dimanapun dia bertempat
tinggal atau singgah.
Bangunan arsitektur
jiwa manusia yang benar
adalah terdiri dari enam fundamen ,bagaikan
lubang pintu sarang lebah
yang bersegi enam, yakni
manusia yang
selalu mengamalkan secara
konsekwen "6 Rukun Iman". Muhammad
Rasulullah SAW, pernah
beramanat bahwa seorang
"mukmin" itu hedaknya
seperti lebah. Bukankah
dalam Alquran terdapat surat An Naml
(semut), An Nahl (lebah) dan
Al Ankabuut (laba laba)
Sumber

Senin, 20 Juni 2011

10 Fakta Mengenai Sakit Kepala

Sakit kepala amat
mengganggu aktivitas kita.
Berdenyut-denyut. Tegang.
Sakit. Apa Anda memiliki
kecenderungan untuk sakit
kepala, baik yang berkala ataupun yang kadang-
kadang saja? Ada beberapa
fakta yang menarik dan
mengejutkan tentang sakit
kepala pada umumnya. Ada
juga tips untuk mencegah dan menyiasatinya.

Semua itu terangkum dalam
10 poin berikut.

1. Pergi ke dokter gigi, bukan
dokter umum, dapat
pecahkan masalah sakit
kepala Anda Jika Anda sering mengalami
sakit kepala yang tak jelas
apa sebabnya, coba
ceritakan hal tersebut pada
dokter gigi Anda saat
periksa. "Saya menderita sakit kepala yang cukup
parah selama bertahun-
tahun," kata Gretchen
Anderson, 48 tahun, yang
tinggal di Eagle, Idaho.
"Setelah menjalani tes medis dan meminum obat, saya
mengetahui sebabnya:
rahang yang bergemeretak
di tengah malam. Gigi
geraham saya berlubang dan
dokter gigi saya bertanya apakah saya mengalami
sakit kepala. Duh!" Setelah
dokternya memasangkan
mouthguard dan ia menjalani
latihan relaksasi rahang
sebelum tidur, Anderson akhirnya tak mengalami
sakit kepala lagi.

2. Sakit kepala di pagi hari
dapat ditangkal dengan
makan cemilan Apakah Anda makan cemilan
sebelum tidur? Bila sakit
kepala sering menyerang
saat pagi datang, cobalah
untuk makan cemilan
sebelum tidur. "Salah satu kemungkinan penyebab sakit
kepala pagi hari adalah
kurangnya rendahnya kadar
gula darah karena
semalaman tak ada asupan
gula," jelas Donna Hedgepeth, DC, DACCP,
seorang praktisi
chiropractor di Raleigh,
Carolina Utara. Cemilan yang
disarankan olehnya adaah:
keju cottage dengan potongan buah, semangkuk
sereal yang disajikan dengan
susu, seiris keju low fat dan
kabin.

3. Akupuntur dapat
melenyapkan sakit kepala
Anda selamanya Sebuah studi terbaru oleh
peneliti di University of
Rochester menemukan
bahwa akupunktur dapat
merangsang
neurotransmitter yang disebut adenosin yang dapat
mematirasakan sel-sel saraf
dan melenyapkan rasa sakit
secara alami. Akupuntur
sangat efektif untuk sakit
kepala dan migrain, baik dalam perawatan jangka
pendek maupun jangka
panjang. Selain itu, bila
dibandingkan dengan
flunarizine, obat migrain
yang biasa digunakan, cara ini terbukti lebih efektif
dalam mengurangi frekuensi
terjadinya migrain dalam
empat bulan pertama terapi.
Akupunktur juga mampu
secara signifikan menurunkan intensitas nyeri.

4. Sakit kepala bisa jadi
sinyal SOS dari tubuh Anda Jika Anda terlalu memforsir
diri dalam melakukan
rutinitas, maka sakit kepala
mungkin adalah sinyal dari
tubuh Anda untuk
menguranginya. Kebanyakan orang yang menderita sakit
kepala, termasuk karena
migrain dan tensi, memiliki
hubungan yang signifikan
antara timbulnya sakit
kepala mereka dengan stres dan emosi yang kuat di
kehidupannya. Segala
sesuatu yang disikapi
dengan sangat serius akan
memicu stres dan sakit
kepala. Untuk menghindari hal tersebut, istirahatlah
yang cukup dan peliharalah
diri Anda.

5. Kunjungan pada terapis
atau telepon teman baik
Anda bisa mengurangi sakit
kepala Penderita sakit kepala
mungkin ingin kepala tidur
dengan bantal pemanas dan
ibuprofen, tapi berbicara
dalam rasa sakit yang Anda
rasakan bisa sama efektifnya. "Penelitian dan
praktek klinis yang saya
lakukan sangat mendukung
manfaat dari terapi perilaku
kognitif dan biofeedback
untuk mengobati sakit kepala," kata Elizabeth
Lombardo, PhD, MS, PT,
psikolog dan terapis fisik di
Wexford, Pennsylvania, dan
penulis A Happy You:
Ultimate Prescription for Happiness. Pertimbangkan
untuk mengunjungi seorang
terapis yang khusus sakit
kepala dan sakit kronis, atau
angkat telepon dan telepon
teman Anda jika sakit kepala menyerang.

6. Migrain bisa jadi tanda
penyakit lainnya Menurut National Headache
Foundation, lebih dari 29 juta
orang Amerika menderita
sakit kepala migrain, yang
bukan hanya menyakitkan
dan melemahkan, namun juga merupakan sinyal (adanya)
masalah kesehatan lain.
Sebuah studi terbaru yang
dilakukan oleh para peneliti di
Albert Einstein College of
Medicine di Yeshiva University menemukan
bahwa orang yang
menderita migrain dua kali
lebih besar kemungkinannya
untuk menderita serangan
jantung. Migrain adalah indikasi Anda harus cek
kesehatan pada dokter
ataukardiolog karena risiko
kardiovaskular bisa jadi
sedang mengancam Anda

7. Wanita mengalami migrain
lebih banyak dari laki-laki Menurut US Department of
Health and Human Services,
75 persen dari penderita
migrain adalah perempuan
dengan kisaran usia antara
20 dan 45. Statistik menunjukkan bahwa lebih dari
setengah migrain yang
diderita oleh perempuan
terjadi tepat sekitar saat
menstruasi atau setelahnya.
Jika migrain Anda konsisten terjadi di sekitar siklus haid
Anda, periksakan ke dokter."
Dokter dapat memberikan
obat pencegahan yang
dapat Anda gunakan pada
saat haid. Anda juga harus sangat berhati-hati dan
mengontrol pemicu lainnya,
misalnya menjauhi anggur
merah.

8. Obat dapat memperparah
sakit kepala Obat yang Anda konsumsi
untuk meredakan rasa sakit
bisa menjadi bumerang untuk
diri Anda. Kondisi ini dikenal
sebagai sakit kepala akibat
penggunaan obat secara berlebihan dan juga disebut
sebagai rebound headache,
di mana rasa sakitnya
datang dan pergi. Jika Anda
minum obat sakit kepala
namun sakitnya semakin parah, yang sering
digambarkan sebagai kepala
yang semakin tegang, Anda
mungkin mengalami rebound
headache. Para ahli
mencatat bahwa obat sakit kepala dari triptans, seperti
Imitrex, penghilang rasa
sakit lain, seperti Vicodin,
xanax, bahkan aspirin atau
asetaminofen dapat
menghasilkan efek rebound, yang berbeda untuk setiap
orang. Jika Anda yakin Anda
mengalami jenis sakit kepala
ini, carilah pelayanan
kesehatan khusus yang
spesialisasinya adalah sakit kepala karena banyak
dokter masih awam dengan
hal tersebut.

9. Sakit kepala yang
mengiringi liburan Ada dua alasan terjadinya
sakit kepala saat liburan.
Yang pertama diakibatkan
karena tubuh 'kaget'
menerima hal yang bukan
kebiasaan rutinnya. Umumnya, hal ini terjadi
karena kurangnya cairan
yang masuk ke dalam tubuh.
Usahakan Anda tidak
mengalami dehidrasi walau
banyak mengeluarkan keringat dengan
memperbanyak minum air.
Hindari minuman bersoda,
teh, dan kopi. Sakit kepala saat liburan
yang kedua mungkin terjadi
karena bepergian ke
tempat-tempat yang
beriklim hangat. Setiap
kenaikan suhu 9 derajat, resiko sakit kepala
meningkat 7,5 persen.
Namun, faktor penyebab
sakit kepala bukan hanya
iklim yang hangat.
Kelembaban tinggi, cuaca dingin yang ekstrim,
perbedaan tekanan, dan
sinar matahari yang cerah
juga merupakan faktor
pemicunya.

10. Sakit kepala dapat
bersifat genetik Jangan menyalahkan atasan
Anda untuk sakit kepala
yang Anda derita, salahkan
kakek moyang Anda. Para
peneliti di Belanda
menemukan bahwa sakit kepala, terutama migrain,
bersifat menurun. Apabila
salah seorang anggota
keluarga mengalami migrain,
maka 56 persen
kemungkinan Anda menderitanya juga. Hal ini
disebabkan karena ada
sejumlah kecil zat kimia pada
otak seperti serotorin yang
bersifat menurun.
Sumber

Cara Mengetahui Jenis Kelamin Komputermu

Langkah-langkah:

1. Dengan tampilan dekstop,
coba kamu buka notepad

2. isi dengan kode ini CreateObject

("SAPI.SpVoice").Speak"I
Love You"
3. Save file tersebut
dengan nama xyz.vbs
4. Klik dua kali file yang tadi
kamu buat (pastikan volume
speaker kamu keras)

5. Jika file tersebut jalan,
maka terdengar seseorang
menyapa
6. Jika yang menyapa suara
wanita maka komputer kamu
berjenis kel4min perempuan
dan begitu sebaliknya.

nah sekarang komputer
atau laptop kamu cewek
atau cowok
Sumber

Renungan: Sebuah Kesuksesan

Saudara…
Suatu hari,seorang anak berusia 7 tahun.Bermain bergembira sambil lompat kanan-kiri dan berlari-lari dipekarangan rumahnya. Didinding rumah bocah berkulit putih berambut pendek itu,ditumbuhi beberapa jenis tumbuhan. Dinding utara, ada tumbuhan pisang dan pohon jeruk.Sianak kemudian mendekati kedua pohon itu. Sambil memperhatikan dedaunan dan ranting cabang jeruk. Tiba-tiba sianak kecil tadi melihat pada salah satu daun pisang, terdapat 2 buah telur ulat yang telah menjadi kepompong siap untuk menjadi kupu-kupu…

Pada salah satu kepompong,dia
memperhatikan, ada sebuah benda sedang berusaha dengan sangat keras untuk keluar dari lilitan telur tersebut. Beberapa saat kemudian dia amati,mucullah kepala dari telur itu. Dengan segenap tenaga yang dimiliki,
benda dari kepompong terus bergerak, dia terus mencoba untuk keluar dari cengkraman telur itu.

Dengan menahan kesakitan, muncullah sayap sebelah kanannya. Sesaat kemudian,sayap sebelah kirinya juga muncul.Benda tersebut jatuh ketanah. Dan dalam sekejab dia bangun sambil mengepakkan sayapnya terbang menghiasi halaman rumah bocah 7 tahun itu. Bocah tersebut terdiam terpensona melihat kecantikan kupu-kupu itu.

Sementara telur yang satunya lagi pun,ada sebuah benda yang akan keluar dari balutan tubuhnya. Sang bocah memperhatikan, calon kupu-kupu itu berusaha dengan keras untuk keluar.Menahan kesakitan yang luar biasanya. Lelaki kecil berkulit putih ini, merasa kasihan dan iba terhadap calon kupu-kupu. Sehingga dia mengambil sebatang lidi,dengannya dia merobek balutan kepompong. Akhirnya sikupu-kupu dapat keluar dari lilitan yang ada ditubuhnya dan jatuh ketanah. Namun sayang, kupu- kupu ini hanya dapat berdiri namun tidak dapat terbang sebagaimana temannya yang lain…

Saudara Seperjuangan…

Demikian juga dengan kehidupan kita. Untuk mendapatkan kesuksesan, kita membutuhkan proses menuju kesana."Tidak ada sukses yang instan". Sekali lagi saya ulangi "tidak ada sukses yang instan", yang ada hanyalah Mie Instan dan susu Instan…he…he…

Dewasa ini, banyak saudara kita memilih jalan alternative untuk menggapai impiannya. Mendatangi kuburan, mbah dukun, menyembah pohon, judi dan benda-benda tertentu. Contoh nyata, sebagaimana yang terjadi dengan saudara kita di Aceh.
Rumah bantuan tsunami dari BRR di buat secepat mungkin untuk jadi. Dari luar kalau kita perhatikan,rumah nya sudah layak untuk ditempati. Tapi didalamnya terdapat kerusakan didinding, lantai dan platfonnya. Ini adalah ulah dari oknum kontraktor yang tak bertanggung jawab. Menginginkan rumah kilat, agar bisa mendapatkan proyek lainnya…

"No pain no gain" Tanyakanlah kepada para achiver-achiver, apakah mereka mendapatkan impian dan cita-cita mereka dengan
hanya berpangku tangan? apakah mereka meraihnya dengan santai dan manis..?

Tidak,,,sekali lagi tidak. K Ronald dan K lily, instruktur NAC system. Selama tiga tahun tinggal dirumah kontrakan berukuran 4x5 meter. Andrie Wongso pernah menjadi Kuli bangunan. Ali sakti researcher BI, pernah menjadi kuli beras untuk menghidupi keluarganya di Malaysia, tinggal bersama istri bahkan tidak beralaskan
kasur. Mohamad Yunus, selama 27 tahun berjuang, menyisakan uang gajinya dari kampus untuk para pengrajin disekitar tempat tinggalnya. Cris Gradner, pernah tingal ditempat rumah panti dan bekerja selama 6 bulan tanpa digaji…

Masih banyak contoh kisah nyata dari para achiver yang
membuktikan, bahwa keberhasilan dan kesuksesan tidak diperoleh dengan instan. Kesuksesan itu adalah sebuah proses yang harus dijalani dan dinikmati.
Sumber

Ciri Ciri Wanita Yang Telah Mengalami Kekerasan Dalam Hubungan Asmara

Hubungan asmara yang
disertai tindak kekerasan
seringkali tak terlihat,
karena biasanya tidak
langsung melibatkan
kekerasan fisik. Karena itu, para korban sering tak
menyadarinya. Namun, Anda
perlu waspada bila tanda-
tanda ini muncul dalam
hubungan asmara Anda.

1.Tak Mampu Memutuskan Hubungan
Meski sadar telah terjebak
dalam hubungan asmara
yang menyengsarakan, Anda
tak mampu memutuskan
hubungan dengan si dia
karena takut akan konsekuensinya.

2. Anda amat Terikat Dengannya
Bagaikan anak balita, Anda
wajib melapor kepada
kekasih tentang segala
aktivitas Anda seharian,
makan di mana, bersama
siapa, dan apa saja yang dibicarakan ketika sedang
hang out dengan teman-
teman.

3. Menyortir topik
pembicaraan Anda takut membahas
suatu masalah tertentu,
misalnya tentang cita-cita
karier Anda atau tentang
kebiasaan buruk sahabat
kekasih, karena kemungkinan besar dia akan merasa amat
terganggu—bahkan murka!

4. Tidak boleh berpendapat Dia selalu menentukan Anda
berdua akan pergi kencan ke
mana, makan apa, dan akan
melakukan apa saja. Anda
tak berani mengatakan hal
yang berlawanan dengannya karena tak mau memicu
amarahnya.

5. Merasa bersalah Anda sering berusaha
meyakinkan diri sendiri
bahwa kalau Anda bersedia
mencoba lebih keras dan
mencintai dia lebih dalam,
kondisi hubungan kalian akan membaik.

6. Depresi berkepanjangan Anda sering menangis tanpa
sebab, merasa depresi, dan
tidak bahagia meski sedang
berada di tengah pesta.

7. Selalu berupaya
membuatnya bahagia Karena merasa yakin bahwa
Anda adalah pihak yang
bersalah dalam hal ini, Anda
selalu merasa khawatir dan
terobsesi mencari cara
untuk membuat pasangan Anda bahagia.

8. Selalu merasa salah
langkah Dalam hal apa pun, Anda tak
mampu membuat keputusan
secara cepat, dan selalu
harus minta pertimbangan
darinya.

9. Kondisi tak pernah
membaik Apa pun yang Anda lakukan,
dera siksaan secara fisik,
verbal, maupun emosional
darinya semakin lama kian
memburuk.

10. Terpisah dari keluarga
dan teman-teman Anda seringkali berada pada
posisi harus memilih antara
dia dan sahabat, saudara,
atau pekerjaan Anda.
Secara perlahan, Anda akan
dipisahkan olehnya dari keluarga dan teman-teman
karena Anda harus
mendahulukan dirinya.

11. Sering dihina Anda sering merasa
diremehkan olehnya? Atau
mendapat nama panggilan
yang berkesan merendahkan
ketika sedang berduaan?
Tak perlu ragu lagi bahwa ini salah satu gejalanya.

12. Tidak dianggap Anda kerap merasa
dipermalukan olehnya di
hadapan orang lain. Atau
mungkin dia membicarakan
Anda, seolah Anda tidak
sedang berada di dekatnya.

13. Diperlakukan seperti
asisten pribadi Sebagai kekasih, Anda
berkewajiban mengurusi
berbagai hal, mulai mengatur
jadwal kerjanya, mencuci
pakaiannya, sampai
membereskan apartemen miliknya.

14. Kedekatan lenyap Setelah bertindak kasar, ia
seringkali bertingkah manis
untuk memenangkan hati
Anda kembali. Namun, Anda
merasa tak lagi memiliki
kedekatan batin dengannya.

15. Terpasung secara
finansial Dia membuat peraturan
mutlak tentang bagaimana
cara Anda seharusnya
mengelola keuangan. Mau
belanja apa pun mesti lapor
kepadanya.

16. Memutarbalik fakta Meski Anda adalah pihak
yang dirugikan, dia selalu
berhasil membuat Anda
merasa bersalah karena
telah mengabaikannya. Pada
saat tertentu, ia mengurangi frekuensi
kekerasannya pada Anda,
berpura-pura itu tidak
pernah terjadi, dan Anda
hanya mengarang cerita
saja.

17. Anda terintimidasi Anda sering merasa
terintimidasi dan benar-
benar ketakutan ketika
kekasih melampiaskan
amarahnya pada benda mati
atau pun ketika mengancam Anda secara verbal.

18. Anda mudah panik Masalah sekecil apa pun,
seperti keliru membelikan
minuman pesanannya, bisa
membuat Anda panik luar
biasa.

19. Berat sebelah Dalam hubungan ini, Anda
merasa posisi Anda dan dia
selalu timpang atau tidak
sederajat. Tentunya, Anda
berada pada posisi lebih
rendah.

20. Berubah kepribadian Hal ini biasanya paling
dirasakan oleh sahabat,
keluarga, dan orang
terdekat. Berada dalam
tekanan selama berbulan-
bulan pasti sedikit banyak akan memengaruhi perangai
dan kepribadian Anda.
Sumber

Cara Makan Sehat Yang Harus Dibiasain Sejak Kecil

Jika sudah terlanjur menjadi
kebiasaan, cara makan yang
tidak sehat akan sulit
diubah. Karena itu, untuk
mencegah kegemukan dan
berbagai komplikasinya, cara makan yang sehat berikut
ini harus mulai dibiasakan
sejak masih anak-anak.

Beberapa mitos yang salah
sering memicu kebiasaan
atau pola makan yang tidak
sehat pada anak-anak.
Salah satu contohnya
adalah banyak orangtua menganggap sarapan
sebelum berangkat sekolah
tidak penting karena bisa
bikin anak-anak cepat
gemuk.

Dr Saptawati Bardosono,
ahli gizi dari Persatuan
Dokter Gizi Medik Indonesia
(PDGMI) menegaskan tidak
ada penelitian yang
membuktikan bahwa sarapan bikin gemuk. Justru
dengan sarapan,
konsentrasi anak di sekolah
lebih bagus sehingga
prestasi belajarnya
meningkat.

Pola makan yang benar dan
sehat untuk anak menurut
Dr Tati, demikian ia biasa
disapa, adalah sebagai
berikut.

1. Jadwal makan yang
Teratur
Sejak kecil, anak harus
dibiasakan untuk makan
sebelum merasa lapar dan
berhenti sebelum benar-
benar kenyang. Jadwal
makan sebisa mungkin harus teratur dan jangan
melewatkan jadwal makan
terutama makan pagi.

2. Makan porsi kecil namun
sering
Hindari makan dalam porsi
berlebihan, karena akan
membebani sistem
pencernaan dan bisa memicu
gangguan metabolisme. Pola
makan yang lebih sehat adalah makan sedikit-sedikit
tetapi sering.

3. Hindari makan sambil
beraktifitas
Seperti ketika sedang
belajar, anak-anak juga
harus menjaga konsentrasi
saat makan. Usahakan tidak
makan sambil nonton TV,
membaca buku atau bercanda dengan teman-
teman karena hal itu bisa
rasa lapar cepat datang
kembali.

4. Makanan harus dikunyah
sempurna
Pada dasarnya, mengunyah
makanan merupakan proses
pencernaan fisik yang masih
akan dilanjutkan dengan
pencernaan kimiawi oleh
enzim-enzim di lambung dan usus. Jangan terburu-buru,
karena pencernaan fisik
yang sempurna di mulut
akan sangat meringankan
kerja enzim.

5. Imbangi dengan olahraga
dan aktivitas fisik
Kegemukan pada anak dipicu
oleh ketidakseimbangan
antara asupan kalori dalam
makanan dengan
pembakarannya melalui
aktivitas fisik. Makin banyak porsi makan, olahraga atau
permainan fisik harus
ditingkatkan sedangkan
nonton TV dan bermain
video game harus dikurangi.

Sementara untuk snack
atau makanan ringan, Dr
Tati menganjurkan agar
tidak mengonsumsi jenis
makanan yang banyak
mengandung kalori, garam dan lemak. Ketiga komponen
ini bisa memicu berbagai penyakit seperti obesitas, tekanan darah tinggi,
penyakit jantung, kanker
dan diabetes.

Burger dan gorengan tidak
dianjurkan karena tinggi
lemak dan kalori, sementara
yang lebih sehat adalah
buah, roti gandum dan
kacang-kacangan. Susu juga sehat, namun harus dipilih
yang rendah lemak dan
laktosa agar tidak
menyebabkan kegemukan.

"Hasil riset kami
menunjukkan bahwa salah
satu sumber utama asupan
gula berlebih pada anak
adalah susu," ungkap Dr Tati
dalam acara parenting class bertema Memilih Jajanan
Anak dan Nutrisi yang
Sehat
Sumber

Minggu, 19 Juni 2011

Kejadian Yang Terjadi Gara Gara Ipad Apple

Apple sebelumnya mengklaim
tablet iPad memiliki daya
tarik seperti magic, Ya
memang benar bahkan
seorang remaja di Cina rela
menjual ginjalnya demi sebuah iPad 2. Terdengar
gila dan tidak masuk akal?
namun bukan hanya itu saja
cerita tentang magic iPad
yang terjadi hingga saat ini.

Berikut adalah beberapa
kejadian unik yang terjadi
gara-gara iPad:

1. iPad digemari di dunia
akhirat
Replika iPad yang dibuat dari
kertas terlihat juga cukup
banyak diminati oleh
keluarga berkebudayaan
Cina. Mereka membeli replika
iPad tersebut bersamaan dengan replika barang
mewah lain untuk dibakar
dengan tujuan agar
leluhurnya di dunia akhirat
dapat menikmatinya.

2. iPad penyebab kerusuhan
Salah satu toko Apple di
Beijing menjadi korban
keganasan para pengantri
iPad 2 yang tidak sabar.
Kekacauan membuat 5
orang terluka dalam bentrokan fisik, kerugian
material atas kerusakan
yang terjadi di toko Apple
juga membuat toko tersebut
harus ditutup sementara.

3. 8 jutaan rupiah untuk
membeli tempat Antrian
Harga ipad 2 paling murah
hanyalah dibanderol $500,
namun Hazem Sayed
(dikenal juga dengan iPad 2
hunter) rela membayar
sejumlah uang untuk antrian paling depan di toko Apple
Fifth Avenue. Dia
menghabiskan kantong
hingga $900 untuk
membayar seorang
mahasiswa yang sudah mengantri jauh-jauh hari
untuk menjadi yang pertama
memiliki iPad 2.

Namun cukup berbuah manis
karena ternyata namanya
menjadi dikenal dan
mendapatkan perhatian
publik atas project
pengembangan iOS yang dilakukannya. Setidaknya
$900 untuk biaya promosi
masih tergolong cukup murah
bukan.

4. Kehilangan jari karena
pencuri iPad
Tragis, seorang pria asal
Colorado yang sedang
senang karena berencana
membeli iPad untuk
temannya di salah satu mall
berubah menjadi tragedi. Dia terpaksa harus kehilangan
sebagian jarinya akibat
mencoba menjaga iPad nya
dari incaran salah satu
jambret. Setelah adu tarik-
tarikan hebat dengan si pencuri, pria ini tidak hanya
kehilangan iPad, namun juga
harus diamputasi sebagian
karena salah satu jarinya
terluka cukup parah.

5. Menjual ginjal demi iPad 2
Remaja berusia 17 tahun di
Cina rela menjual ginjalnya
seharga $3100 atau
sekitar 26 juta rupiah agar
bisa membeli iPad 2. Remaja
ini terjebak ke sindikat perdagangan organ tubuh
gelap/ilegal disana, alhasil
sebuah ginjal hanya ditukar
dengan ipad 2, iPhone 4, dan
uang yang tidak seberapa.

Bagaimana menurut
teknokerz? apakah iPad
memang memiliki daya tarik
magic atau hanyalah produk
gagal seperti yang banyak
diucapkan oleh para anti Apple diluar sana
Sumber

Gamer Tercantik Dari Jepang Ternyata Seorang Pria

Kayo Satoh atau yang biasa
dikenal dengan Kayo Police
merupakan seorang model
cantik sekaligus pemain
Street Fighter terbaik di
Jepang. Namun ternyata, dia bukanlah seorang wanita

Dalam salah satu acara
televisi Jepang bertajuk
Majotachi no 22ji, Satoh
mengungkapkan bahwa dia
terlahir sebagai seorang
pria. Rahasia ini sengaja ia beberkan lantaran semakin
marak gosip yang menyebut
dirinya telah berganti jenis
kelamin.

"Itu benar, saya adalah
seorang pria," kata Satoh,


Selama beberapa tahun
Satoh bekerja sebagai
model di suatu majalah
fashion dengan identitas
palsu. Tidak ada rekan model
atau editor majalah tersebut yang mengeahui
jenis kelamin asli Satoh.

Selain sebagai model dan
presenter acara game,
Satoh juga dikenal sebagai
gamer terbaik pemain
Street Fighter. Konon
hingga saat ini belum ada yang mengalahkan
kepiawaiannya memainkan
game tersebut.
Sumber

7 Tips Tetap Tegar Setelah Putus Cinta

Sedih dan marah pasti dirasakan
setiap orang yang patah
hati atau putus cinta. Tapi
bukan berarti Anda harus
berlarut-larut dalam
kesedihan.

Jadilah wanita kuat, jangan
biarkan mantan kekasih
melihat Anda sebagai orang
yang lemah karena ditinggal
kekasih. Lakukan tujuh cara
mengatasi patah hati seperti yang dikutip dari
Wikihow ini, dan segera
sambut hari baru yang lebih
baik.

1. Jangan Menghubunginya
Lagi
Mungkin Anda masih
menyimpan rasa cinta dan
belum bisa melepasnya
begitu saja. Anda masih ingin
bertemu dan
menghubunginya. Hal itu wajar, tapi cobalah menekan
keinginan itu sebisa mungkin.
Jangan menelepon atau
mengirim pesan teks seolah-
olah tidak ada masalah
dalam hubungan kalian. Singkirkan juga keinginan
untuk membuatnya
mencintai Anda lagi, karena
hanya buang-buang waktu,
menyiksa batin sendiri dan
membuat Anda terlihat lemah.

2. Maafkan dan Lupakan
Kesal, sedih dan marah pasti
akan Anda rasakan saat
putus cinta. Tapi jangan
sampai mantan kekasih
melihat Anda menderita
tanpa dia. Hal itu hanya akan membuat mereka
merasa puas dan naik
egonya. Biarkan perasaan
itu meledak dan mereda
dengan sendirinya. Begitu
perasaan lebih tenang, maafkan semua
kesalahannya dan jalani hari
baru yang lebih baik.

3. Menangislah
Hati manusia tidak terbuat
dari baja, yang tidak
merasakan apa-apa saat
disakiti. Di minggu-minggu
awal setelah putus, Anda
mungkin akan merasa sedih dan kesepian. Menangislah,
bila itu membuat Anda
merasa lebih baik. 'Nikmati'
kesendirian dengan berdiam
di kamar sambil memutar
lagu-lagu romantis. Tapi ingat, jangan hanyut dalam
kesedihan yang berlarut-
larut.

"Waktu ideal untuk
mengatasi sedih dan sakit
hati karena putus cinta
maksimal 4 bulan. Lebih dari
itu, Anda harus coba lebih
keras lagi untuk keluar dari kesedihan," saran Psikolog
Alexander Sriewijono.

4. Tetap Berpikir Positif
Hanya karena mantan
kekasih memutuskan
hubungan, bukan berarti
Anda tidak menarik lagi.
Tetaplah berpikir positif.
Ingatlah, banyak pria di luar sana yang mungkin lebih baik
dari sang mantan dan
menyukai Anda apa adanya.
Tersenyum dan tertawalah.
Kumpul bersama teman
atau orang-orang yang peduli dan menyayangi Anda.
Perasaan Anda pasti akan
jauh lebih baik.

5. Ceritakan Pada Teman
Teman atau sahabat selalu
bisa jadi pelarian kekesalan
Anda pada sang mantan.
Jika merasa hati Anda
dipermainkan, jangan
memendam kesedihan itu sendiri. Hubungi teman, ajak
bertemu, lalu ceritakan apa
yang Anda rasakan. Anda
bahkan tidak perlu malu
menangis di depannya.
Teman sejati pasti akan mau mendengar segala
keluh kesah dan membuat
perasaan Anda lebih
nyaman.

6. Belanja
Ketika perasaan sudah lebih
tenang, ini saatnya untuk
'retail therapy'! Pergilah ke
pusat perbelanjaan dan beli
beberapa busana yang
sekiranya membuat Anda tampil lebih menarik. Tidak
hanya meningkatkan
kepercayaan diri, tapi juga
mengingatkan bahwa Anda
terlalu berharga untuk
dicampakkan. Percayalah, tampil cantik akan membuat
Anda merasa lebih baik.

7. Bersosialisasi
Bersosialisasi dengan orang
lain akan membantu Anda
melupakan sang mantan.
Menjadi single bukanlah
suatu 'bencana'. Bayangkan
apa saja yang bisa Anda lakukan saat sendiri. Bebas
bertemu banyak orang,
menjalin pertemanan,
bahkan pergi ke tempat
yang belum pernah Anda
kunjungi.
Sumber

Unik , Jamur Seperti Spons Ditemukan Di Hutan Kalimantan

Hutan Kalimantan
menyimpan sejuta kekayaan,
disana peneliti menemukan
jamur spesies baru yaitu
Spongiforma squarepantsii.
Mengingatkan kita pada si tokoh kartun? Memang iya.
Nama ilmiah itu diambil dari
tokoh kartun SpongeBob
Squarepants.

Penemuan jamur spons laut
ini sebenarnya bukan kali
pertama. S. squarepantsii
ditemukan pertama kali pada
2010 di Lambir Hills
Sarawak, Malaysia, oleh peneliti dari San Francisco
State University.

Setelah diamati di bawah
mikroskop elektron, peneliti
menemukan area produksi
spora pada jamur ini
kelihatan seperti dasar laut
yang dilapisi spons.

Jamur berwarna oranye ini
berbau tajam dan jika
ditetesi bahan kimia ia akan
berubah warna jadi ungu. Ciri
khasnya tidak berkepala,
tidak bertangkai, dan seperti spons ia akan
kembali ke bentuk semula
jika diremas.

Dennis Desjardin, profesor
ekologi dan evolusi
Departemen Biologi SFSU
mengatakan, "Bentuknya
mirip spons. Dalam keadaan
basah, jamur ini bisa diperas dan keluar air, setelah itu
bentuknya kembali seperti
sedia kala. Sedangkan jamur
umumnya tidak begitu."
Sumber

Kisah Kapak Yang Kehilangan Kekuatannya

Alkisah, seorang pedagang
kayu menerima lamaran
seorang pekerja untuk
menebang pohon di
hutannya. Karena gaji yang
dijanjikan dan kondisi kerja yang bakal diterima sangat
baik, sehingga si calon
penebang pohon itu pun
bertekad untuk bekerja
sebaik mungkin.

Saat mulai bekerja, si
majikan memberikan sebuah
kapak dan menunjukkan area
kerja yang harus
diselesaikan dengan target
waktu yang telah ditentukan kepada si
penebang pohon. Hari
pertama bekerja, dia berhasil
merobohkan 8 batang pohon.

Sore hari, mendengar hasil
kerja si penebang, sang
majikan terkesan dan
memberikan pujian dengan
tulus, "Hasil kerjamu sungguh luar biasa! Saya sangat
kagum dengan
kemampuanmu menebang
pohon-pohon itu. Belum
pernah ada yang sepertimu
sebelum ini. Teruskan bekerja seperti itu."

Sangat termotivasi oleh
pujian majikannya, keesokan
hari si penebang bekerja
lebih keras lagi, tetapi dia
hanya berhasil merobohkan 7
batang pohon.

Hari ketiga, dia bekerja lebih
keras lagi, tetapi hasilnya
tetap tidak memuaskan
bahkan mengecewakan.
Semakin bertambahnya hari,
semakin sedikit pohon yang berhasil dirobohkan.

"Sepertinya aku telah kehilangan kemampuan dan
kekuatanku. Bagaimana aku
dapat
mempertanggungjawab kan
hasil kerjaku kepada
majikan?" pikir penebang pohon merasa malu dan
putus asa.

Dengan kepala tertunduk dia
menghadap ke sang majikan,
meminta maaf atas hasil
kerja yang kurang memadai
dan mengeluh tidak mengerti
apa yang telah terjadi.

Sang majikan menyimak dan
bertanya kepadanya,
"Kapan terakhir kamu mengasah kapak?"

"Mengasah kapak? Saya tidak punya waktu untuk itu.
Saya sangat sibuk setiap
hari menebang pohon dari
pagi hingga sore dengan
sekuat tenaga," kata si penebang.

"Nah, di sinilah masalahnya. Ingat, hari pertama kamu
kerja? Dengan kapak baru
dan terasah, maka kamu
bisa menebang pohon dengan
hasil luar biasa. Hari-hari
berikutnya, dengan tenaga yang sama, menggunakan
kapak yang sama tetapi
tidak diasah, kamu tahu
sendiri, hasilnya semakin
menurun," kata sang majikan.

"Maka, sesibuk apa pun,
kamu harus meluangkan
waktu untuk mengasah
kapakmu, agar setiap hari
bekerja dengan tenaga yang
sama dan hasil yang maksimal. Sekarang mulailah
mengasah kapakmu dan
segera kembali bekerja!" perintah sang majikan.

Sambil mengangguk-
anggukan kepala dan
mengucap terimakasih, si
penebang berlalu dari
hadapan majikannya untuk
mulai mengasah kapak.

"Istirahat bukan berarti
berhenti. Tetapi untuk
menempuh perjalanan yang
lebih jauh lagi."

Sama seperti si penebang
pohon, kita pun setiap hari,
dari pagi hingga malam hari,
seolah terjebak dalam
rutinitas terpola. Sibuk,
sibuk dan sibuk, sehingga seringkali melupakan sisi lain
yang sama pentingnya, yaitu
istirahat sejenak mengasah
dan mengisi hal-hal baru
untuk menambah
pengetahuan, wawasan dan spiritual.

Jika kita mampu mengatur
ritme kegiatan seperti ini,
pasti kehidupan kita akan
menjadi dinamis, berwawasan
dan selalu baru.

Sabtu, 18 Juni 2011

Tips Terhindar Dari Pembelian Kartrid Palsu

Peredaran kartrid printer
palsu cukup
mengkhawatirkan, setelah
terbongkarnya pabrik
produsen produk tiruan
tersebut yang beroperasi di Asia Pasifik. Simak 6 cara
praktis agar tak dibohongi
penjual yang menjajakan
kartrid palsu tersebut.

1. Toko Resmi
Lebih baik membeli
perangkat yang cukup
penting bagi printer ini
langsung dari dealer
resminya. Mudah kok untuk
mencarinya, tinggal search saja di internet. Memang
membeli perangkat di dealer
resmi identik dengan
harganya yang lebih mahal.
Namun setidaknya,
keasliannya terjamin.

2. Teliti Terhadap Kemasan
Lakukan sedikit pengecekan
terhadap kemasan kartrid
yang ingin dibeli. Produk palsu
biasanya akan berusaha
untuk mengkopi penampilan
si produk asli semirip mungkin. Namun tetap saja,
jika diteliti lebih jauh pasti
ada elemen yang tidak bisa
ditiru hingga sempurna.
Carilah kesalahan ini, dan
biasanya hal itu bisa ditemukan pada kemasan/
atau boks produk tersebut.

3. Harga
Jangan mudah tergiur
dengan iming-iming harga
murah atau gelontoran
diskon. Sejatinya, Anda
patut curiga jika kartrid
yang dikatakan asli itu dibanderol sangat murah.
Namun bukan berarti kartrid
asli selalu berharga mahal
atau tak bisa didiskon.
Cermati toko penjualnya,
apakah meyakinkan?

4. Seberapa boros?
Jika Anda sudah dalam
posisi kadung membeli, amati
penggunaan tinta tersebut.
Daya tahan kartrid palsu
hampir bisa dipastikan tak
sekuat produk original.

5. Kualitas Cetakan
Output atau cetakan hasil
kartrid palsu juga bisa
menjadi bahan penilaian.
Warna dari tinta cenderung
menghasilkan kualitas
cetakan yang rendah. Coba bandingkan dengan hasil
cetakan terdahulu kala
menggunakan kartrid resmi.

6. Kinerja
Sebuah kartrid tinta palsu
biasanya menyebabkan
kekacauan di atas kertas
selama pencetakan. Kartrid
bisa bocor, kotor, hingga
menyebabkan bercak yang memerlukan waktu ketika
dibersihkan. Jika menemukan
kartrid printer Anda
beroperasi seperti ini, bisa
jadi itu adalah tiruan.

Semoga informasi ini dapat
berguna bagi Anda. Sebab
kartrid palsu yang beredar di
pasaran berbentuk sangat
mirip dengan produk asli. Jika
tidak hati-hati dan tergiur harga yang sangat murah,
pengguna bisa terbuai
dibuatnya.

Namun keberadaan produk
tersebut sejatinya
merugikan pengguna. Kartrid
palsu mengakibatkan kinerja
printer menjadi buruk,
kapasitas toner lebih sedikit, kualitas cetak
rendah dan kebocoran toner.
Sehingga berpotensi
merusak printer serta
dapat membatalkan garansi
printer.
Sumber

Tips Internet Aman Untuk Anak

Internet, meski menjadi
sumber informasi tak
terbatas namun tetap
menyimpan ancaman bagi
penggunanya, terutama
bagi anak-anak. Namun bukan berarti buah hati kita
tidak boleh mengenal
internet.

Berikut 5 tips untuk
mengenalkan internet yang
aman bagi anak-anak,

1. Komunikasi
Ini merupakan faktor
terpenting bagi hubungan
orangtua dan anak-anaknya.
Cobalah untuk menjalin alur
komunikasi yang baik dengan
sang buah hati. Ketika mengenalkan internet ke
anak-anak, jelaskan aturan
mainnya. Jangan sampai
anak-anak Anda kebablasan
online.

2. Batasi Waktu Online
Sebaiknya jangan
menempatkan komputer
dengan fasilitas internet di
kamar anak. Namun
tempatkan komputer di
ruang keluarga atau ruang dimana Anda bisa
mengontrol anak-anak kala
berinternet.

Jika perlu buatlah daftar
situs yang sekiranya boleh
diakses mereka. Tentukan
pula waktu onlinenya,
pastinya jangan sampai larut
malam. American Academy of Pediatrics menyarankan
jika batas anak-anak untuk
berada di depan layar
maksimal sampai dua jam per
hari.

3. Jejaring Sosial
Anak-anak jaman sekarang
pasti sudah akrab dengan
yang namanya chatting,
Facebook, YouTube atau
Twitter. Tak ada salahnya
membiarkan anak Anda bermain di dalamnya. Hanya
saja perlu dipantau gerak-
geriknya.

Jika memang anak-anak
Anda sudah cukup dewasa,
tak ada salahnya membantu
mereka membuat profil di
jejaring sosial. Namun ada
baiknya menggunakan nickname ketimbang nama
asli. Jangan masukkan data-
data pribadi dalam
keterangan profil. Gunakan
foto olahragawan
kesukaannya, kartun karakter, atau ilustasi
lainnya sebagai gambar
profil.

Selanjutnya adalah
mengingatkan anak-anak
untuk tidak berinteraksi
dengan orang-orang yang
tidak mereka kenal melalui
dunia maya.

4. Kenali Masalahnya
Observasi kebiasaan
berinternet anak. Jika ia
kerap kali melanggar
kesepakatan dengan tetap
online hingga larut malam
tidak ada salahnya untuk bertindak tegas. Jauhi
mereka dari kegiatan online
untuk beberapa saat. Sebab
jika dibiarkan dikhawatirkan
akan semakin menjadi. Di
sinilah peran komunikasi begitu diperlukan, cobalah
bicara dari hati ke hati
tanpa harus menarik urat.

Sesekali para orangtua ada
baiknya untuk mengecek
histori di browser untuk
mengetahui situs-situs apa
saja yang sering dikunjungi
anak-anak Anda.

5. Perkuat Sistem
Keamanan
Orangtua tentunya tidak
bisa setiap saat mengawasi
anak-anak. Alhasil,
diperlukan keberadaan
software yang bisa
memagari anak-anak dari keberadaan konten negatif
di internet secara otomatis.
Dewasa ini, sudah banyak
aplikasi filtering atau
parental control yang bisa
digunakan untuk komputer di rumah. Dengan aplikasi ini
diharapkan dapat memblokir
situs pornografi dan situs
bermuatan negatif lainnya
sebelum terlihat anak-anak.

Aplikasi keamanan juga
meliputi software antivirus
untuk melindungi komputer
secara keseluruhan. Selain
itu, orangtua sebaiknya
melakukan settingan di bagian mesin pencari seperti
Google untuk hanya
melakukan sistem pencarian
yang aman (safe search).
Jadi ketika anak-anak
menggunakan Google untuk mencari informasi, konten
yang muncul akan lebih
tersaring.
Sumber

Benarkah Makan Diatas Jam 7 Malam Bikin Gemuk

Bagi orang yang tengah
menjalankan program
penurunan berat badan atau
diet, seringkali disarankan
untuk tidak makan di atas
jam 7 malam karena diyakini bisa bikin gemuk. Benarkah
kabar tersebut?

Salah satu hal yang harus
diperhatikan agar tubuh
tidak menjadi gemuk adalah
mengatur keseimbangan
antara energi yang masuk
dan keluar. Jika energi yang masuk lebih besar daripada
yang dikeluarkan maka
secara otomatis berat
badan akan meningkat.

Hingga saat ini belum ada
dasar ilmiah yang
menunjukkan bahwa makan
di atas jam 7 malam bisa
menyebabkan kenaikan
berat badan, selama keseimbangan energi
tersebut dipertahankan.

Tapi umumnya ada beberapa
perubahan perilaku dan
biologis yang terjadi
sehingga mengubah
keseimbangan energi yang
dimiliki seseorang. Salah satunya adalah pada malam
hari seseorang cenderung
memiliki aktivitas fisik lebih
sedikit dibanding siang hari,
sehingga membuat energi
yang keluar menjadi sedikit.

Jika ia mengonsumsi
makanan dari mikronutrient
yang memiliki nilai kalori
tinggi, maka kelebihan kalori
ini akan disimpan sebagai
lemak di dalam tubuh. Umumnya energi yang
berasal dari karbohidrat dan
protein sebesar 4 kalori/
gram sedangkan lemak
sebesar 9 kalori/gram.

Jika ingin makan di malam
hari sebaiknya berilah waktu
minimal 2-3 jam sebelum
tidur, serta jangan
mengonsumsi makanan
dengan jumlah kalori lebih besar daripada kalori yang
dikeluarkan. Pada malam hari
kalori yang dibakar
cenderung lebih sedikit, jadi
makanan yang dikonsumsi
tidak sebanyak saat makan siang.

Jadi tidak bisa menjadikan
jam 7 malam sebagai batas
terakhir orang boleh makan,
karena hal ini turut
dipengaruhi oleh jam berapa
orang tersebut akan tidur serta kecepatan
metabolisme yang dimilikinya.

Pengeluaran energi sehari-
hari berasal dari tingkat
metabolisme yang dimiliki
oleh orang tersebut
meskipun ia sedang
beristirahat (dipengaruhi oleh usia, berat badan dan
jenis kelamin), jumlah energi
yang dibutuhkan untuk
mencerna dan menyerap
makanan serta kegiatan
fisik yang dilakukan.

Secara umum semakin
malam tingkat metabolisme
tubuh dalam mencerna
makanan akan lebih lambat.
Karenanya jika ia
mengonsumsi makanan berat beberapa waktu
menjelang tidur, maka
secara otomatis makanan
tersebut belum sepenuhnya
dicerna dengan baik yang
membuatnya cenderung mudah diubah menjadi lemak.
Sumber

Tips Terhindar Dari Virus Di Ponsel

Semakin canggih ponsel,
semakin rentan pula alat
komunikasi ini disusupi
program jahat. Berikut 6
kiat singkat yang diramu untuk menangkal penyusupan atau
bahkan serbuan dari virus
yang beroperasi di
perangkat genggam.

1. Ponsel = PC
Ukuran Ponsel memang
tidak sebesar PC. Namun
secara teknologi, ponsel
cukup serumit PC. Untuk itu,
cobalah untuk
memperlakukan ponsel layaknya PC. Termasuk
dalam urusan menjaga
keamanannya.
Virus ponsel yang pertama
kali dideteksi adalah Cabir
pada tahun 2004 lalu.
Setelah itu ada nama
Brador yang siap mereset
ulang ponsel Anda, CommWarrior yang
menyerang ponsel Nokia, dan
lainnya. Belakangan, ponsel
Android jadi incaran utama
para pembuat virus di
ponsel.

Program jahat di ponsel pun
terus berevolusi. Memang
perubahan dan serbuan yang
terjadi tidak seganas virus
di PC. Namun tetap saja
patut diwaspadai.

2. Hindari Sumber Tidak
Jelas
Seperti di komputer, jangan
mengunduh software
apapun dari sumber/situs
tidak jelas atau yang tidak
terpercaya. Rasa waspada
juga perlu ditingkatkan dalam hal sharing aplikasi
dengan orang asing.
Pastikan sistem operasi
ponsel Anda selalu up to
date.
Sebab biasanya, update dari
suatu aplikasi akan
dilengkapi dengan tambalan-
tambalan pada celah yang
bolong di aplikasi tersebut.
Nah, lobang-lobang inilah yang kerap kali
dimanfaatkan para penjahat
cyber.

3. Bluetooth
Bluetooth bak 'jendela'
terbuka di dalam sistem
perangkat Anda. Ketika
akses ini dibuka, maka orang
luar bisa masuk dengan
mudahnya. Untuk itu, lebih baik matikan fitur
Bluetooth, dan baru
aktifkan jika diperlukan.

4. Selektif Sinkronisasi
Ponsel bertipe smartphone
dewasa ini membutuhkan
aksi sinkronisasi guna
terhubung dengan
perangkat lain. Tak
terbatas pada perangkat handheld, sinkronisasi
biasanya dilakukan dengan
komputer desktop dan
notebook. Aktivitas ini
rupanya juga dapat menjadi
jalan masuk untuk cyberbugs.

Namun bukan berarti Anda
tidak diperbolehkan untuk
melakukan sinkronisasi.
Hanya saja, tingkatkan
kewaspadaan Anda.

5. Backup
Jika dianggap data-data di
dalam ponsel Anda sangat
penting, tak ada salahnya
untuk mengambil langkah
backup. Anggap saja
mempersiapkan diri untuk menghadapi hal terburuk.

6. Pakai Antivirus?
Sejumlah perusahaan
antivirus saat ini sudah mulai
melirik ponsel pintar sebagai
target pasar. Jika Anda
ingin lebih aman, tidak ada
salahnya menggunakan salah satu produk mereka.
Jika tidak pun tak masalah,
asal hati-hati.

Yang pasti, ketika
menjalankan suatu aplikasi
keamanan, Anda harus rajin-
rajin melakukan update.
Sebab percuma memakai
software antivirus tanpa melakukan update. Virus
definisi dari suatu aplikasi
antivirus itu harus
diperbaharui dalam rentang
waktu tertentu. Hal ini
untuk mengimbangi munculnya deretan virus
baru yang siap menyerang.
Sumber

Tips Supaya Remaja Tak Mudah Jerawatan

Perubahan hormon yang
terjadi secara drastis pada
tubuh remaja membuatnya
gampang mengalami krisis
mental dan perubahan emosi.
Perubahan hormon juga salah satunya membuat
hampir semua remaja
mengalami jerawat. Tapi ada
beberapa cara agar remaja
tak gampang jerawatan.

Dari survei yang dilakukan
menunjukkan 1 dari 5 remaja
mengalami masalah jerawat
yang parah. Jerawat yang
parah membuat remaja
minder dan secara psikologis menurut pakar kulit Jerry
Tan MD dari University of
Western Ontario Kanada,
bisa menghancurkan
kepercayaan diri yang
sedang berusaha dibangunnya.

Berikut beberapa cara
sehat agak remaja tak
gampang jerawatan

1. Hindari susu
Meski tidak semua, tetapi
kebanyakan hewan ternak
disuntik hormon. Ini akan
membuat bahan makanan
yang berasal dari hewan
seperti unggas atau sapi dapat memicu timbulnya
jerawat karena tubuh lebih
banyak memproduksi
testosteron yang kemudian
menyebabkan jerawat.

2. Hindari makanan manis
Studi-studi lain telah
menemukan bahwa makan
makanan manis atau
makanan karbohidrat
seperti kue, cokelat atau
keripik dapat menyebabkan jerawat karena
meningkatkan kadar glikemik
dalam tubuh.

Menghindari makanan tinggi
gula seperti permen, sereal,
roti putih atau makanan
berlemak dan berminyak
seperti kentang goreng,
mayones dapat membantu mencegah masalah jerawat.

3. Perbanyak makan buah
dan sayur
Makanan utama yang
direkomendasikan untuk
mencegah jerawat adalah
buah-buahan segar,
sayuran, makanan laut dan
daging tanpa lemak untuk membantu
ketidakseimbangan hormon
sehingga dapat
mengendalikan dan
mencegah jerawat.

Kedelai dan produk tahu juga
dianjurkan untuk
menggantikan daging dan
produk susu yang dapat
memicu jerawat.

Menurut Australia Women's
Weekly, diet sehat agar tak
mudah jerawatan
seharusnya 30 persen
lemak, 25 persen protein
dan karbohidrat 45 persen. Diet suplemen seperti
minyak biji rami atau vitamin
A, seng dan teh hijau juga
telah dikatakan dapat
membantu memperbaiki
kondisi jerawat.

4. Menjaga kebersihan
Menjaga kebersihan dan
kehigienisan sama
pentingnya dengan diet
makanan sehat untuk
mencegah jerawat. Cuci
wajah dengan sabun ringan dan produk pembersih bebas
minyak.

Pastikan mencuci wajah lebih
dari dua kali sehari jika Anda
bekerja di luar ruangan atau
berkeringat lebih banyak.
Jangan gunakan
sembarangan kain lap pada wajah karena bisa jadi tidak
bersih dan malah memicu
atau memperburuk arisan.
Sumber

Rabu, 15 Juni 2011

Kisah: Mandikan Aku Ibu

Sering kali orang tidak mensyukuri apa yang yang diMILIKInya sampai akhirnya
Rani, sebut saja begitu namanya. Kawan kuliah ini berotak cemerlang dan memiliki idealisme tinggi. Sejak masuk kampus, sikap dan konsep dirinya sudah jelas: meraih yang terbaik, di bidang akademis maupun profesi yang akan digelutinya. "Why not the best," katanya selalu, mengutip seorang mantan presiden Amerika.


Ketika Universitas mengirim mahasiswa untuk studi Hukum Internasional di Universiteit Utrecht, Belanda, Rani termasuk salah satunya. Saya lebih memilih menuntaskan pendidikan kedokteran.
Berikutnya, Rani mendapat pendamping yang "selevel"; sama-sama berprestasi, meski berbeda profesi.


Alifya, buah cinta mereka, lahir ketika Rani diangkat sebagai staf diplomat, bertepatan dengan tuntasnya suami dia meraih PhD. Lengkaplah kebahagiaan mereka. Konon, nama putera mereka itu diambil dari huruf pertama hijaiyah "alif" dan huruf terakhir "ya", jadilah nama yang enak didengar: Alifya. Saya tak sempat mengira, apa mereka bermaksud menjadikannya sebagai anak yang pertama dan terakhir.
Ketika Alif, panggilan puteranya itu, berusia 6 bulan, kesibukan Rani semakin menggila. Bak garuda, nyaris tiap hari ia terbang dari satu kota ke kota lain, dan dari satu negara ke negara lain.


Setulusnya saya pernah bertanya, "Tidakkah si Alif terlalu kecil untuk ditinggal- tinggal? " Dengan sigap Rani menjawab, "Oh, saya sudah mengantisipasi segala sesuatunya. Everything is OK!" Ucapannya itu betul- betul ia buktikan. Perawatan dan perhatian anaknya, ditangani secara profesional oleh baby sitter mahal. Rani tinggal mengontrol jadual Alif lewat telepon. Alif tumbuh menjadi anak yang tampak lincah, cerdas dan gampang mengerti.


Kakek-neneknya selalu memompakan kebanggaan kepada cucu semata wayang itu, tentang kehebatan ibu-bapaknya. Tentang gelar dan nama besar, tentang naik pesawat terbang, dan uang yang banyak.


"Contohlah ayah-bunda Alif, kalau Alif besar nanti." Begitu selalu nenek Alif, ibunya Rani, berpesan di akhir dongeng menjelang tidurnya.
Ketika Alif berusia 3 tahun, Rani bercerita kalau dia minta adik. Terkejut dengan permintaan tak terduga itu, Rani dan suaminya kembali menagih pengertian anaknya. Kesibukan mereka belum memungkinkan untuk menghadirkan seorang adik buat Alif. Lagi-lagi bocah kecil ini "memahami" orang tuanya. Buktinya, kata Rani, ia tak lagi merengek minta adik. Alif, tampaknya mewarisi karakter ibunya yang bukan perengek. Meski kedua orangtuanya kerap pulang larut, ia jarang sekali ngambek.


Bahkan, tutur Rani, Alif selalu menyambut kedatangannya dengan penuh ceria. Maka, Rani menyapanya "malaikat kecilku". Sungguh keluarga yang bahagia, pikir saya. Meski kedua orangtuanya super sibuk, Alif tetap tumbuh penuh cinta. Diam-diam, saya iri pada keluarga ini.
Suatu hari, menjelang Rani berangkat ke kantor, entah mengapa Alif menolak dimandikan baby sitter. "Alif ingin Bunda mandikan," ujarnya penuh harap. Karuan saja Rani, yang detik ke detik waktunya sangat diperhitungkan, gusar. Ia menampik permintaan Alif sambil tetap gesit berdandan dan mempersiapkan keperluan kantornya. Suaminya pun turut membujuk Alif agar mau mandi dengan Tante Mien, baby sitter-nya. Lagi- lagi, Alif dengan pengertian menurut, meski wajahnya cemberut.


Peristiwa ini berulang sampai hampir sepekan. "Bunda, mandikan aku!" kian lama suara Alif penuh tekanan. Toh, Rani dan suaminya berpikir, mungkin itu karena Alif sedang dalam masa pra- sekolah, jadinya agak lebih minta perhatian. Setelah dibujuk-bujuk, akhirnya Alif bisa ditinggal juga.


Sampai suatu sore, saya dikejutkan telponnya Mien, sang baby sitter. "Bu dokter, Alif demam dan kejang- kejang. Sekarang di Emergency." Setengah terbang, saya ngebut ke UGD. But it was too late. Allah sudah punya rencana lain. Alif, si malaikat kecil, keburu dipanggil pulang oleh- Nya.
Rani, ketika diberi tahu soal Alif, sedang meresmikan kantor barunya. Ia shock berat. Setibanya di rumah, satu-satunya keinginan dia adalah memandikan putranya. Setelah pekan lalu Alif mulai menuntut, Rani memang menyimpan komitmen untuk suatu saat memandikan anaknya sendiri.
Dan siang itu, janji Rani terwujud, meski setelah tubuh si kecil terbaring kaku. "Ini Bunda Lif, Bunda mandikan Alif," ucapnya lirih, di tengah jamaah yang sunyi. Satu persatu rekan Rani menyingkir dari sampingnya, berusaha menyembunyikan tangis.


Ketika tanah merah telah mengubur jasad si kecil, kami masih berdiri mematung di sisi pusara. Berkali-kali Rani, sahabatku yang tegar itu, berkata, "Ini sudah takdir, ya kan. Sama saja, aku di sebelahnya ataupun di seberang lautan, kalau sudah saatnya, ya dia pergi juga kan?" Saya diam saja. Rasanya Rani memang tak perlu hiburan dari orang lain. Suaminya mematung seperti tak bernyawa. Wajahnya pias, tatapannya kosong. "Ini konsekuensi sebuah pilihan," lanjut Rani, tetap mencoba tegar dan kuat. Hening sejenak. Angin senja meniupkan aroma bunga kamboja.


Tiba-tiba Rani berlutut. "Aku ibunyaaa!" serunya histeris, lantas tergugu hebat. Rasanya baru kali ini saya menyaksikan Rani menangis, lebih-lebih tangisan yang meledak. "Bangunlah Lif, Bunda mau mandikan Alif. Beri kesempatan Bunda sekali saja Lif. Sekali saja, Aliiif.." Rani merintih mengiba-iba. Detik berikutnya, ia menubruk pusara dan tertelungkup di atasnya. Air matanya membanjiri tanah merah yang menaungi jasad Alif. Senja pun makin tua.


– Nasi sudah menjadi bubur, sesal tidak lagi menolong.

– Hal yang nampaknya sepele sering kali menimbulkan sesal dan kehilangan yang amat sangat.
– Sering kali orang sibuk 'di luaran', asik dengan dunianya dan ambisinya sendiri tidak mengabaikan orang-orang di dekatnya yang disayanginya. Akan masih ada waktu 'nanti' buat mereka jadi abaikan saja dulu.

– Sering kali orang takabur dan merasa yakin bahwa pengertian dan kasih sayang yang diterimanya tidak akan hilang. Merasa mereka akan mengerti karena mereka menyayanginya dan tetap akan ada.
MEREKA LUPA BAHWA ALLAH YANG MENENTUKAN SEMUANYA. HIDUP, MATI, RIZQI, JODOH HANYA ALLAH YANG MENENTUKAN.

– Pelajaran yang sangat menyedihkan.
Sumber